• صفحه ی اصلی
  • تالار گفتمان
  • ثبت نام
  • ورود به پنل
  • آرشیو سایت
  • تماس با ما
  • طراح قالب
  • کد نویسی سایت
اخبار سایت: به سایت مجله اینترنتی چارچ خوش آمدید.درصورت مواجه شدن با مشکل با شماره 09394882677 در تماس باشید.
پربازدید ترین مطالب سایت
خوراکی ها و غذاهایی که باسن را بزرگ و حجیم میکند
تصاویر بد حجاب و بی حجاب بازیگران زن ایرانی
آموزش سنگ دوزي و سرمه دوزي روي لباس
انواع موتيف قلاب بافی به همراه الگوی بافت
كلاه بافتني بچه گانه به شكل حيوانات+آموزش بافت
آموزش بافت ليف حمام
آموزش بافتنی و قلاب بافی
آموزش بافت کلاه روی گوش
آموزش دوخت سارافون دخترانه
آموزش دوخت کوسن روتختی زیبا و شیک
آخرین مطالب ارسالی
چه مدل زنانی به همسراه خود خیانت میکنند؟
ریش چه تاثیری در سلامت پوست انسان دارد؟
با طب سنتی از درد معده خود خلاص شوید
طرز درست کردن کوکی با بستنی
بیوگرافی محمد علیزاده به همراه جدیدترین عکس ها
عکس نوشته های رمانتیک به زبان انگلیسی سری دوم
آموزش دوخت پیراهن مجلسی برای دختربچه ها
شرایط خوابیدن در طول روز چگونه است؟
خنده چه تاثیری روی انسان ها دارد؟
زنان نامناسب برای زندگی را بشناسید
هنرهای دستی بانوان چت روم مشکین کلوپ
موضوعات
  • اخبار
    • اخبار سیاسی [69]
    • اخبار اجتماعی [55]
    • اخبار فرهنگی [26]
    • اخبار علمی [6]
    • اخبار اقتصادی [7]
    • اخبار سلامت [11]
    • اخبار تکنولوژی [3]
    • اخبار ورزشی [10]
    • اخبار استخدامی [2]
    • اخبار حوادث [18]
    • اخبار بین الملل [80]
  • سرگرمی
    • فال و طالع بینی [22]
    • مطالب طنز و خنده دار [20]
    • دنیای اس ام اس [39]
    • خواندنی دیدنی [28]
    • دنیای بازیگران [147]
    • حکایت پند آموز [6]
    • داستانهای خواندنی [7]
    • کاریکاتور و تصاویر طنز [6]
    • ساخت وسایل تزیینی [339]
    • گلسازی و عروسک سازی [339]
    • ساخت کاردستی [313]
    • بخش چتروم [23]
    • رمان خانه [3]
    • معما و تست هوش [7]
    • دنیای ضرب المثل [1]
    • بازیهای محلی [0]
    • فروشگاه آنلاین [72]
  • آموزش خیاطی
    • دوخت لباس زنانه [164]
    • دوخت لباس مردانه [7]
    • دوخت لباس بچه گانه [48]
    • دوخت انواع مانتو [40]
    • دوخت انواع شلوار [16]
    • دوخت انواع دامن [51]
    • تونیک و پیراهن زنانه [25]
    • دوخت لباس زیر [5]
    • دوخت انواع کیف [37]
    • دوخت لوازم آشپزخانه [11]
    • دوخت انواع کوسن [35]
    • دوخت انواع یقه [22]
    • دوخت انواع پرده [19]
    • دوخت انواع موتیف [10]
    • دوخت انواع آستین [4]
    • طراحی و برش [20]
    • آموزش سرمه دوزی [13]
    • آموزش چرم دوزی [30]
    • آموزش اتوکشی [7]
    • متفرقه خیاطی [40]
  • مدل و دکوراسیون
    • مدل های جدید لباس [294]
    • دکوراسیون خانه [50]
    • مدل ماشین [14]
    • مدل تجهیزات نظامی [7]
    • مدل ناخن [9]
    • مدل مو [42]
    • مدل طلا و جواهرات [35]
    • مدل آرایشی چشم [20]
    • مدل آرایشی لب [14]
    • مدل کیف و کفش [77]
    • مدل عینک [10]
  • تصاویر
    • تصاویر متحرک [1]
    • تصاویر وسایل نقلیه [18]
    • ترول خنده دار [7]
    • تصاویر فضا [3]
    • تصاویر کارتونی [2]
    • تصاویر ورزشی [1]
    • تصاویر سه بعدی [1]
    • تصاویر عاشقانه [15]
    • تصاویر بازیگران ایرانی [122]
    • تصاویر بازیگران بالیوود [8]
    • تصاویر بازیگران هالیوود [21]
    • تصاویر نظامی [7]
    • تصاویر طبیعت [7]
    • عکس نوشته ها [3]
    • متفرقه تصاویر [17]
  • آشپزی و تغذیه
    • پخت انواع غذا [102]
    • پخت انواع شیرینی [22]
    • انواع مربا و ترشیجات [50]
    • انواع نوشیدنی ها [18]
    • خواص مواد غذایی [10]
    • غذاهای رژیمی [29]
    • نکات مهم آشپزی [7]
    • تزیینات آشپزی [20]
    • نگه داری مواد غذایی [1]
    • متفرقه آشپزی [1]
  • سلامت
    • بیماری ها و راه درمان [57]
    • پیشگیری بهتر از درمان [23]
    • داروهای گیاهی و طب سنتی [28]
    • بهداشت بانوان [19]
    • تغذیه سالم [19]
    • بهداشت کودکان [9]
    • رژیم درمانی [8]
    • ورزش درمانی [3]
    • ایدز و انواع اعتیاد [3]
    • ابزار پزشکی آنلاین [0]
  • فرهنگ و هنر
    • شعر و ترانه [9]
    • فرهنگ زندگی [6]
    • هنر و هنرمند [0]
    • هنرهای دستی [40]
    • فرش و گلیم [1]
    • تاریخ و تمدن [1]
    • مناسبتها در ایران و جهان [0]
    • دنیای بازیگران [77]
    • اخبار فرهنگی و هنری [19]
  • دانلود ها
    • دانلود آهنگ [20]
    • دانلود فیلم [5]
    • دانلود سخنرانی و نوحه [11]
    • دانلود نرم افزار کامپیوتری [2]
    • دانلود نرم افزار گوشی [1]
    • دانلود نرم افزار اینترنتی [13]
    • دانلود فیلم آموزش بافتنی [8]
  • آموزش های زناشویی
    • قبل ازدواج [35]
    • نامزدی و بعد ازدواج [27]
    • مسائل جنسی [67]
    • رازهای موفقیت در زندگی [22]
    • تفاهم در زندگی [15]
    • دوران سالمندی [0]
    • بارداری و زایمان [23]
  • آرایش و زیبایی
    • لوازم آرایشی [13]
    • آرایش صورت [63]
    • آرایش مو [69]
    • سلامت پوست [40]
    • سلامت مو [18]
    • مدل آرایشی چشم [23]
    • مدل آرایشی لب [12]
  • بافتنی و قلاب بافی
    • بافت لباس مردانه [73]
    • بافت لباس زنانه [228]
    • بافت لباس بچه گانه [184]
    • متفرقه های بافتنی [177]
  • کامپیوتر و اینترنت
    • اخبار تکنولوژی [2]
    • گرافیک دستی و کامپیوتری [1]
    • موبایل،لپ تاپ،تبلت [5]
    • اختراعات جدید [0]
    • ترفندهای کامپیوتری [2]
    • ترفندهای اینترنتی [4]
    • متفرقه اينترنت و كامپيوتر [0]
  • روانشناسی
    • مشاوره خانواده [25]
    • تست روانشناسی [10]
    • روانشناسی زناشویی [16]
    • روانشناسی کودکان [28]
    • برای زندگی بهتر [10]
    • والدین موفق [0]
    • فرزندان و امتحانات [2]
  • ورزش
    • زیبایی اندام [30]
    • درمان با ورزش [5]
    • ورزش عمومی [3]
    • تاریخچه رشته های ورزشی [1]
    • ورزشکاران [6]
    • اخبار ورزشی [2]
    • نتایج مسابقات ورزشی [0]
لینک دوستان
  • سبلان موزیک
  • فروشگاه اینترنتی شاپ به شاپ
  • خیاو چت2
  • خیاو چت1
  • فروشگاه 5040
  • مشکین کلوپ
  • خودنویس
  • خرید سیسیکم
  • دانلود سریال جدید
  • خرید iptv
  • آخرین مطالب ارسال شده
  • ارسال لینک
پیوند های روزانه
  • فروشگاه 5040 (2287)
  • چت روم مشکین شهر (2110)
  • بوي حرم (2897)
  • فروشگاه اینترنتی شاپ به شاپ (1269)
  • مشکین کلوپ (1158)
  • سبلان موزیک (1438)
  • آرشیو لینک ها
آرشیو
  • 1397
  • 1396
  • 1395
  • 1394
  • 1393
  • 1392
چگونه به صورت صحیح با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟
نویسنده : وحید فرزین
درباره : مشاوره خانواده ,

چگونه به صورت صحیح با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟

              مجموع :روانشناسی

 

 

افرادی که جامعه پذیر نشدند یا از اول در میان خانواده بزرگ شدند در برخی موارد با مشکل برقراری ارتباط با دیگران مواجه میشوند و این میتواند عوامل مختلفی داشته باشد.حتی افرادی که در اجتماعات بزرگ زندگی میکنند در برخی موارد نمیتوانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و ممکن است از ایجاد ارتباط با دیگران خجالت زده شوند.

چگونه فردی اجتماعی باشیم؟,روش های اجتماعی بودن,آموزش تبدیل افراد به فرد اجتماعی

 

سوال :

17 سالمه و تو برقراری ارتباط با بقیه به خصوص فامیل هامون مشکل دارم وقتی ازم سوالی میپرسن سریع جواب میدم و حرف طولانی نمیشه. موضوع دیگه این که من در مقابل کسایی که دوست دارم باهاشون حرف بزنم استرس هم میگیرم واقعا نمیدونم چکار کنم چجوری با بقیه طولانی صحبت کنم من تو برقراری ارتباط با همسن هام مشکل آنچنانی ندارم فقط با افراد بزرگتر مشکل دارم و دستپاچه میشم لطفا بگین چکار کنم؟

 

چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟,فرد اجتماعی,اجتماعی شدن

 

پاسخ :

این مساله کم حرف بودن همیشه به عنوان یک مشکل به حساب نمی آید و گاهی به ویژگی های شخصیتی ما برمی گردد. زمانی می توان به این مساله به عنوان یک مشکل نگاه کرد که ناشی از دو دلیل باشد و در روند کلی زندگی ما ایجاد مشکل کند: یک به دلیل عدم اعتماد به نفس این مساله را داشته باشیم و دو به دلیل عدم توانایی در مهارت های اجتماعی در مورد اول باید بررسی کنید که چه مساله ای باعث کاهش اعتماد به نفس شما در صحبت کردن و مطرح کردن خودتان شده است

 

و با رفع ان مساله بار دیگر اعتماد به نفستان را افزایش دهید. و در مورد دوم اگر فکر می کنید این کم صحبت کردن باعث شده در ارتباطاتی که دارید نقصی بوجود بیاید و نتوانید انطور که بایدو شاید در مکان های مختلف و با افراد مختلف ارتباط خوبی برقرار کنید بهتر است به فکر بالابردن مهارت های ارتباطی در خودتان باشید. برای این منظور و برای بالابردن این مهارت ها در خودتان می توانید در قدم اول مطالعاتی در این زمینه داشته باشید.

 

مطالعه کتاب های زیر می تواند ایده هایی را جهت تغییر در این رابطه به شما بدهد:مهارت های ارتباطی میان فردی نوشته ایرج هاشمی، 101 نکته کاربردی در ارتباط موثر نوشته محمد افشار البته مسلما این تغییر در ابتدا برایتان سخت است بنابراین توقع هم نمی رود که شما از همین بدو امر بتوانید رابطه های قوی ای برقرار کنید.

 

می توانید این تغییر را آهسته شروع کنید و در ادامه آرام آرام با تمرین های بیشتری آنها را در خودتان تثبیت کنید.اگر در بین راه احساس کردید که نمی توانید خودتان به تنهایی این مهارت ها را در عمل اجرا کنید و نیاز به کمک شخص دیگری هم دارید بهتر است تلاش کنید تا در دوره های عملی اموزش این مهارت ها شرکت کنید.

 

دوره هایی مثل مهارت های زندگی ارتباط موثر و....این دوره ها را می توانید در مراکز مشاوره مختلف و در سرای محلات شهرداری پیدا کنید. موفق باشید

منبع : تبیان

برچسب :
روانشناسی , سایت روانشناسی , آموزش های روانشناسی , مشاور خانواده , مشاور آنلاین , مشاور اینترنتی , مشاور آنلاین روانشناسی , مشاور اینترنتی روانشناسی , برقراری ارتباط با دیگران , ارتباط با دیگران , کمبود ارتباط با دیگران , حل مشکل ارتباط با دیگران , چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟ , فرد اجتماعی , اجتماعی شدن , چگونه فردی اجتماعی باشیم؟ , روش های اجتماعی بودن , آموزش تبدیل افراد به فرد اجتماعی ,
Views 775
نظرات (0)
تاریخ : شنبه 04 ارديبهشت 1395 زمان : 13:11
مطالب مرتبط
افراد باهوش چه ویژگی های خاصی دارند؟
روش های سخنرانی در مجلس های شلوغ
راه های ازبین بردن حسادت را بدانید
آموزش مقابله با خجالتی بودن
آشنایی با عوامل اصلی دروغ گفتن
روش ها و شیوه های برخورد با افراد سوء استفاده کننده
با اعتماد به نفس ها اين شكلي اند!!!!
افراد بدبين و غرغرو ، زوال عقل ميگيرند !!!
آسیب های روانی و اجتماعی وایبر
کمک به علاقه مندی کودکان به مطالعه
بهترین روش های از بین بردن اضطراب و استرس
چه بکنیم تا در نظر دیگران مورد پسند باشیم؟
مهم ترین تفاوت های بین زن و مرد
مهم ترین ویژگی های افراد با اعتماد به نفس پایین
بهترین راه های تقویت مغز و حافظه
9 روش برای خوب خوابیدن
چگونه بخوابیم تا پوست لطیف و زیبا داشته باشیم؟
شناسایی افراد صادق و راستگو
بهترین پادزهر برای فروبردن خشم
دوران بلوغ پسران
ارسال نظر برای این مطلب
بخش نظرات براي پاسخ به سوالات و يا اظهار نظرات و حمايت هاي شما در مورد مطلب جاري است.
پس به همين دليل ازتون ممنون ميشيم که سوالات غيرمرتبط با اين مطلب را در انجمن هاي سايت مطرح کنيد . در بخش نظرات فقط سوالات مرتبط با مطلب پاسخ داده خواهد شد .
شما نيز نظري براي اين مطلب ارسال نماييد:
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
تبلیغات

 ست سارافون و دامن شلواری

مطالب تصادفی

آموزش ساخت تابلو برجسته ساده و زیبا

مدل هاي آرایشي عید93

آموزش ساخت جعبه جواهرات زیبا با روبان

12 راهی که شما را از گودال طلاق رهایی میدهد

تصاویر ساخت انواع گنجشک با پارچه

جدیدترین عکس های سمانه پاکدل

راحلي اعجاب آور براي درمان آكنه !!!

جدیدترین عکس های شهین تسلیمی

طرز درست کردن کوکی با بستنی

تست روانشناسی | احساس شما عشق است یا ترحم؟

فروشگاه اینترنتی


چاي سبز لاغري سينا



پــــد ضـــد عــــرق Underarm shild



طراحی ناخن سالن اکسپرس



تاپ لاغری هات شیپر اصل



گردنبند دو قلب زيبا



ساعت مچی کاسیو ضدآب



ست آینه و شانه دونگ یی



مقنعه کرواتی شبنم



ادکلن زنانه ولنتینا



آموزش رازهای شعبده بازی



پكيج آموزش آرايشگري



خردکن رشته ای سبزیجات و میوه



فلفل ساب و زعفران ساب



دستگاه پلمپ کیسه های فریزر



حشره كش برقيRIDDEX



اسپری تاخیری مردانه اصل



ساعت دیواری طرح رویا



ساپورت زنانه طرح شلوار جین



کیف رولی لوازم آرایش Roll N Go



پیراهن جادویی ماریا



سایبون آفتابگیر دید در شب ماشین ا



در بازکن همه کاره مولتی هاپنر



مجموعه بی نظیر 250 کارتون دوبله فارسی جدید



آمار و اطلاعات
  • افراد آنلاین : 1321
  • بازديد امروز : 1,7925489
  • تعداد اعضا : 58495272
  • تمامی حقوق مطالب ، قالب و... برای«مجله اینترنتی چارچ | بزرگترین و پربازدیدترین مجله اینترنتی در ایران» محفوظ بوده و هر گونه کپی برداری پیگرد قانونی دارد

    مکان تبلیغات شما ... مکان تبلیغات شما ... مکان تبلیغات شما ... مکان تبلیغات شما ... مکان تبلیغات شما ...