طرز درست کردن سالاد مدیترانه ای رژیمی

آموزش درست کردن سالاد مدیترانه ای خوشمزه

              مجموع :آموزش آشپزي

آموزش آشپزی,سایت اشپزی,طرز تهیه سالاد مدیترانه ای,نحوه درست کردن سالاد مدیترانه ای,درست کردن سالاد مدیترانه ای,طرز تهیه انواع سالاد,آموزش آشپزی,سایت آشپزی,مواد لازم برای سالاد مدیترانه ای,نحوه درست کردن انواع سالاد,آشنایی با سالادهای رژیمی

مواد لازم :

طرز تهيه :
تمامي مواد ذكر شده به صورت نگيني خرد مي‌شود و سس سالاد كه از مخلوط آبليمو و سركه به صورت نصف به نصف تشكيل شده برروي مخلوط فوق ريخته مي‌شود. سالاد بايد به مدت يك ساعت در يخچال بماند و بعد سرو شود. اين سالاد كاملا رژيمي است.

منبع : ashpaz-bashi.blogfa.com

سالاد مدیترانه ای,درست کردن سالاد مدیترانه ای,آموزش سالاد مدیترانه ای,طرز درست کردن سالاد مدیترانه ای,آموزش ساخت سالاد,سالاد لاغری,سالاد رژیمی,ساخت سالاد لاغری,درست کردن سالاد لاغری,آموزش سالاد رژیمی,آموزش طرز ساخت سالاد رژیمی,ساخت سالاد,آموزش سالاد سازی,ساخت سالاد مدیترانه ای,سالاد مدیترانه ای خوشمزه